Žitarice, sjemenke i mahunarke
Kategorija žitarice, sjemenke i mahunarke nudi širok izbor superhrane bogate vlaknima, proteinima i zdravim mastima. Žitarice su osnova mnogih obroka, a opcije poput rižin griz, heljdina kaša, quinoa i zobene mekinje odličan su izbor za doručak ili prilog. Kvinoja je poznata po visokom udjelu proteina i esencijalnih aminokiselina, što je čini savršenom za vegetarijansku i vegansku prehranu.
Mahunarke su izvrsne za pripremu variva, salata i priloga. Soja u zrnu je odličan izvor biljnih proteina i može se koristiti u raznim jelima – od tofu proizvoda do sojinog mlijeka i umaka.
Sjemenke su prava nutritivna bomba i lako ih je uključiti u prehranu. Chia sjemenke su popularne zbog visokog udjela omega-3 masnih kiselina i vlakana, dok lanene sjemenke pomažu u regulaciji probave i zdravlju srca. Sjemenke bundeve bogate su cinkom i idealne za grickanje ili dodatak salatama, dok su sjemenke konoplje izvrstan izvor biljnih proteina i esencijalnih masnih kiselina.
Bez obzira trebaš li zdrav doručak, zasitan međuobrok ili kvalitetan izvor proteina, žitarice, sjemenke i mahunarke nude brojne mogućnosti. Isprobaj ih u kašama, smoothiejima, kruhu, varivima ili salatama i obogati prehranu zdravim sastojcima.
Instant rižina kaša 300g
Kakao zrna 500g
GymBeam Chia sjemenke 500 g
GymBeam Lješnjaci 500 g
Zobene mekinje bio 300g
Prosena kaša 500g
Instant heljdina kaša 300g
Zobena kaša EKO 500g
Bio crvena leća 500g
Soja zrno BIO 500g
Instant prosena kaša 300g
GymBeam Pistacije 500 g
Sjemenke lana BIO 500g
Kvinoja/quinoa BIO 200g
Amarant Bio, 500g
Kvinoja/quinoa BIO 400g
GymBeam Makadamija orasi 500 g
Chia sjemenke 500g
Sjemenke suncokreta BIO 100g
Heljdina kaša EKO 500g
Azuki grah u limenci 240g
Leća u curry umaku 420g
Slanutak u limenci EKO 400g
Riža basmati bijela EKO 500g
Kakao zrna BIO 250g
GymBeam Bademi RAW 500 g
Chia sjemenke 1000g
Bio crvena riža 500g
Chia sjemenke BIO 250g
Miješane mahunarke 500g
Crveni grah u limenci 240g
Chia sjemenke BIO 400g
Smeđa leća BIO 500g
Sjemenke suncokreta BIO 300g
Zob neoljuštena 500g
Bio sezam sjemenke 200g
GymBeam Orasi 500 g
Crvena kvinoja/quinoa 500g
GymBeam Pekan orasi 500 g
Chia sjemenke 200g
