Kada je fotelja savršena?

Što u jednom nudi praktičnost i uštedu prostora obične stolice i udobnost kauča?

Stara soba okružena drvetom, blagi miris knjiga, glavni lik koji dan provodi u udobnosti svog omiljenog sjedala s čašom žestice u jednoj ruci i cigarom u drugoj... fotelja je legendarni sporedni glumac brojnih filmova i serija, s njom počinju mnoge nezaboravne priče.

Sjećate li se fotelje svojih roditelja ili baka i djedova u kojoj su vam pričali priče, gledali TV ili odakle su gledali svoje unuke u igri? Osim što vraćaju uspomene, fotelje su sve popularnije i s praktičnog aspekta.

Za sve vas koje mami ideja "sofe za jednog", evo našeg kratkog vodiča koji će vam pomoći da odaberete najbolju fotelju za svoj ukus.

Kada zapravo govorimo o fotelji?

Brojna otkrića upućuju na to da su stari Egipćani prvi izumili četveronožno sjedalo s naslonom, uglavnom poznato kao stolica, iako je izgledalo slično današnjim foteljama. Tek se u doba renesanse pojavljuje ono što možemo nazvati pravom foteljom.

Riječ fotelja preuzeta je od francuske riječi fauteuil (fotelje i naslonjači) i antičkog izraza faudeteuil, faldertoel (stolica na sklapanje), a stolica se i danas smatra jednim od sinonima. Fotelja se definira i kao obično tapecirana, udobna stolica s naslonom za leđa i ruke.

U stvarnosti, fotelja je puno više od toga.

Riječ je o elegantnoj i udobnoj stolici koja vašoj dnevnoj sobi može dodati dašak sofisticiranosti i pružiti vam savršenu potporu i udobnost dok se odmarate. Fotelje su korisne i za razna druženja jer zbog udobnosti koju pružaju na njima bez problema možemo dugo sjediti, a zbog uspravnog položaja ostajemo koncentrirani.

Masažne fotelje ili električne masažne stolice?

Opuštanje je sastavni dio dobrog zdravlja. Zato postoje masažne fotelje kako bi vam u tome pomogle. One pružaju udobnost i opuštanje, uklanjaju bol, napetost i nelagodu u mišićima pomoću masažnih programa.

Sigurno ste bili u prilici da ste nakon napornog radnog dana poželjeli masažu leđa, pogotovo ako ste 8 ili više sati proveli za računalom. Ili ste imali intenzivan trening koji zahtijeva opuštanje i istezanje mišića? Možda ste imali fizički napor koji vam je opteretio leđa i ramena, pod prstima osjećate čvoriće i miogeloze? Ili jednostavno želite masažu u sigurnosti vlastitog doma? I to svaki dan, kad god poželite, bilo da vas muče nelagoda i bolovi u vratu ili leđima. Zamislite da svaki dan možete sjesti u masažnu fotelju ili električnu masažnu stolicu i izmasirati noge, leđa i stopala.

Je li sjedenje u fotelji dobro za kralježnicu?

Osim visoke stilske vrijednosti i prestižne udobnosti, fotelja je izvrstan način za ublažavanje bolova u leđima - samo trebate odabrati onu pravu.

Ljudi često zaboravljaju da fotelje ne nude samo mekoću i udobnost – one su i stolice za dobro držanje! Kako starimo, vrijeme provedeno u sjedećem položaju može se povećavati, ali i kod mlađih osoba se može primijetiti da sjedenje sve brže postaje sastavni dio naših života.

Održavanje dobrog držanja stoga je ključno kako bi se vaše tijelo moglo odmoriti u udobnom položaju. Lako je naviknuti se na nezdrave položaje dok gledate televiziju ili pogrbljeno čitate, ali dobro držanje ključno je za sprječavanje zdravstvenih problema koji se s vremenom mogu pogoršati. Pronalaženje ergonomski najprikladnijeg oblika odlična je polazna točka pri odabiru fotelje.

Prisjetite se kada ste morali dugo sjediti na neudobnoj stolici. U početku vam je to možda bilo čudno, čak i bolno iskustvo. To je zato što su vaši mišići (i mozak) navikli na najudobniji položaj, ali kada koristite nepoznata sjedala, naši su mišići pred izazovom da nauče pravilnu ravnotežu u novom okruženju. Zato je ključno kupiti fotelju koja vam pomaže u održavanju dobrog položaja pri sjedenju.

Kakva je fotelja prikladna za održavanje dobrog držanja?

S foteljom koja vam ne odgovara postoji rizik od brojnih zdravstvenih problema koji se s vremenom mogu pogoršati i utjecati na kvalitetu vašeg života - od zakrivljenosti kralježnice do opterećenja zglobova. Kada naslonjač pruža dobru posturalnu potporu i odgovara vašoj visini, težini i tipu tijela, ovaj rizik drastično smanjen.

Dobra vijest je da znamo osnovne kriterije za odabir fotelje koja će vam omogućiti pravilan položaj sjedenja i odgovarajući oslonac:

Položaj kukova

Bokovi bi trebali odgovarati kontaktu između sjedala i naslona sjedala.

Visina

Ako je visina sjedala ispravna, stopala će biti ravno na podu. Cijela noga mora biti potpuno oslonjena tako da koljeno stoji gotovo pod pravim kutem.

Dubina sjedala

Kada je dubina sjedala ispravna, stražnja strana koljena treba nježno dodirivati ​​rub sjedala ili ostaviti prostora za najviše jedan dlan.

Širina

Širina je ključna za raspodjelu težine po sjedalu, a znat ćete da je prava kada vam je zdjelica stabilna i ne naginje se u stranu.

Donji dio leđa

U lumbalnom dijelu kralježnice naslon fotelje trebao bi podržavati prirodnu krivulju leđa.

Vrat i glava

Kada je vrat pravilno poduprt, glava nije gurnuta prema naprijed niti postavljena previsoko iznad naslona stolice.

Položaj ruke

Ruke moraju biti u kontaktu s naslonom stolice od laktova do prstiju. Podlakticu treba poduprijeti, ali ona istovremeno treba ostati u prirodnom položaju kada je opuštena.

Kako odabrati pravu fotelju?

Nažalost, ne postoji fotelja koja bi svojom veličinom koja bi odgovarala svima. Odabir fotelje koja će se uklopiti s ostatkom životnog prostora, pružiti vam maksimalnu udobnost, a ujedno ispuniti svoju namjenu, na prvu može djelovati zastrašujuće - ali ne brinite! Kao i kod utvrđivanja ergonomske prikladnosti, možemo spomenuti i neke smjernice za odabir savršene fotelje kada su u pitanju stil i namjena.

Stil

Razmislite koji materijal i boju želite. Kakav će stil fotelje najbolje pristajati vašem životnom prostoru? Razmotrite paletu boja: odaberite boju koja odgovara prostoru ako želite da stvari budu jednostavne, ali svoju fotelju možete iskoristiti kao priliku za unošenje jedinstvenog naglaska u sobi.

Ovdje postoje dva zlatna pravila:

• Prvo, izbjegavajte više različitih sitnih uzoraka. Ako već imate jastuke ili zavjese s uzorkom, pripazite da uzorak na fotelji nije u prevelikom kontrastu. Umjesto toga odaberite fotelju od jednobojne tkanine za skladniji izgled.
• Drugo, razmislite o simetriji. Kako rasporedite namještaj u dnevnoj sobi može biti vrlo važno. Pokušajte ne gurati fotelju u kut, već je postavite nasuprot sofe i dodajte stolić za kavu između njih kako biste stvorili simetrični efekt.

Udobnost – ovo bi vam trebao biti prioritet pri kupnji, pogotovo ako ćete dugo sjediti u stolici. Pritom ne zaboravite gore navedene smjernice za ergonomski prikladnu fotelju. Za najudobniji položaj sjedenja,vaše tijelo i bedra trebaju biti u "L" položaju - sa stopalima koja dodiruju pod, ali bez težine na njima. To smanjuje pritisak na leđa i koljena i omogućuje opuštanje mišića.

Veličina - Provjerite jeste li odabrali veličinu koja će odgovarati vašem prostoru. Mala fotelja izvrstan je način korištenja kompaktne površine. Ako želite stvoriti mjesto za odmor i oporavak, a ne manjka vam kvadratura, veća fotelja je vaš pravi izbor.

Namjena - Trebate li visok naslon za leđa za ublažavanje bolova u leđima? Trebate li čvrste naslone za ruke za lakše sjedenje i stajanje? Ovo su nedvojbeno glavna pitanja koja vrijedi postaviti.
 

Želite li fotelju kao s filmskog platna? Prepustite se inspiraciji!

Sherlock Holmes se bavi novim kompliciranim slučajem. Susret Jamesa Bonda s gospođom 'M'. Morpheus nudi Neu crvenu i plavu tabletu iz svog naslonjača. Sve su to scene koje su nam dobro poznate. Sav namještaj s velikog platna pažljivo je planiran i pripremljen u skladu s pričom koju priča.

Znate li već kakvu priču želite ispričati? Je li to kožna fotelja s čvrstim drvenim okvirom, simbolom starog ugleda, bogatstva i baštine? Ili fotelju nekonvencionalnih, modernih oblika? Je li to mekoća i privlačnost nježne tekstilne fotelje? Možda poslovni duh crnog, tanko tapeciranog sjedala?

Prepustite se inspiraciji, uđite na trenutak u cipele holivudskih zvijezda i stvorite vlastitu priču sa svojom novom foteljom.