Prijedlozi jednog introverta kako provoditi vrijeme u samoizolaciji
SavjetiPo nekim procjenama ekstroverti čine čak 75% svjetske populacije. Kada se netko tko voli provoditi vrijeme u razgovorima i druženjima odjednom nađe izoliran u svoja 4 zida, to mu može predstavljati popriličan izazov. Stoga smo ti pripremili nekoliko aktivnosti kojima možeš ispuniti svoje vrijeme i nakratko zaboraviti na trenutni kaos.
1. Alternativni načini komunikacije
Srećom, živimo u 2020. pa nam je dostupna lepeza kanala kojima možemo ostati u kontaktu s obitelji, prijateljima i važnim osobama. Skype, WhatsApp, Viber i Facebook samo su neki od kanala za video pozive i čavrljanje s prijateljima i kolegama.
Zajedno pijuckajte jutarnju kavu, popričajte o dnevnim događanjima uz poslijepodnevnu čašu vina ili zaigrajte pictionary. Naravno da video poziv ne može zamijeniti pravi kontakt, ali nema nam druge nego se prilagoditi situaciji.
Nemoj zaboraviti na starije. Nazovi baku i djeda, strinu i strica i druge starije članove obitelji koji možda trebaju pomoć s nabavom namirnica ili im nedostaju riječi utjehe da će sve biti okej.
Zatvoreni vrtići i škole znači da ćeš vjerojatno provoditi više vremena sa svojom djecom. Ovo je odlična prilika da ih naučiš igrama kojima ste se zabavljali ti i tvoje društvo u tim godinama, a probaj ih uključiti i u neke svoje aktivnosti poput pospremanja ili kuhanja (okej, jasno je da će ovo kod tinejdžera proći malo teže). Internet je prepun inspiracija kako izraditi igračke od stvari koje imaš u svojem domu te kako djetetu učiniti ovo razdoblje što manje stresnim.
2. Digitalni streaming servisi
Ruku na srce, televizijska ponuda nam nije bog zna što. Većina Hrvata to je već odavno shvatila, stoga smo mnogi pretplaćeni na barem jedan od popularnih streaming servisa. Odlično je vrijeme da učiniš dobro djelo i podijeliš svoju lozinku za Netflix, HBO, Amazon Prime Video i Disney+ s dragim osobama (kojima možeš vjerovati da ti neće promijeniti lozinku).
Možda je konačno došlo vrijeme da prestaneš biti jedini u ekipi koji nije pogledao Igru prijestolja ili Černobil, ili bi se od stresa mogao opustiti uz dobre stare Prijatelje ili Seks i grad. Ako u kućanstvo imaš klince školske dobi, nakon što završi njihov školski dan uz HRT3, cijela obitelj bi se mogla zabaviti uz neki od dobrih starih Disney klasika.
Dok su drugi trpali u kolica toaletni papir, ti si opustošio police s alkoholom (pritom ne mislimo na onaj za dezinfekciju)? Super! Ako imaš s kime, zaigraj drinking game uz neku seriju ili film i začini večer.
Naravno, postoje i besplatne opcije poput YouTubea. Neki od originalnih YouTube sadržaja su besplatni, a također su besplatne tisuće i tisuće sati videa koje su korisnici učitali u zadnjih 15 godina. Pronaći ćeš pregršt dokumentaraca, komentara aktualnih događaja iz politike, sporta, ekonomije i showbusinessa, bloopere iz omiljenih filmova i serija, klipove iz američkih talk show emisija i još pregršt zanimljivih i duhovitih sadržaja koji će ti pomoći da se opustiš uz smijeh.
3. Društvene igre
Zaboravi na Čovječe ne ljuti se i Monopoly. Ako si zadnji put igrao društvenu igru početkom osnovne škole, vjerojatno nisi upoznat sa svijetom tzv. boardgames u kojemu postoje na stotine i stotine naslova za sve uzraste. Još davne 2016. pisali smo o nekim tada popularnim naslovima, pa ti preporučujemo da baciš oko dok ne sastavimo novu listu (evo je: 5 zabavnih društvenih igara, a da nisu Monopoly, Čovječe ne ljuti se i sl.).
Nekada smo slobodne večeri znali provesti uz karte. Možda je došlo vrijeme da izvadiš onaj prašnjavi snop karata i podsjetiš se kako se igra bela. Uvijek možeš naučiti igrati poker - gubitnik pere suđe tjedan dana.
I tvoje sive stanice trebaju se nečime baviti - križaljke, sudoku ili dobri stari jamb uvijek su odličan izbor.
Ako nemaš društvo, prebaci igru online. Steam je prepun odličnih novih (i starih) naslova koji će te zabavljati satima, a budući da je većina sportskih sadržaja i tekmi otkazana, sastavi svoju momčad iz snova u Fifa 2020.
4. U zdravom tijelu zdrav duh
Gle, ne možemo ne spomenuti aktivnosti. Možda si nekad davno imao u planu upisati teretanu, ali nikako da za to pronađeš vremena. Možda već neko razmišljaš o trčanju, ali ne da ti se znojiti po suncu. Možda tražiš neki veći fitness izazov, ali ne znaš otkuda krenuti.
Više nemaš izlika - sve što ti treba pronaći ćeš online. Dodatne rekvizite po potrebi možeš naručiti iz web shopa - dok fizičke trgovine skraćuju radno vrijeme i privremeno zatvaraju poslovnice, internet trgovina radi punom parom.
Osim toga, YouTube je prepun joge za početnike, pregršt odličnih fitness instruktora nudi programe besplatno ili po super niskoj cijeni, a možda je vrijeme za next level i napredne programe kao što Insanity i P90X. Bolje da ne možeš doći do zraka zbog skakanja po sobi k'o manijak, nego od korone.
5. Proljetno pospremanje
Okej, jasno je da će do ovoga doći tek kada ispucaš sve ostale opcije, ali gledaj to ovako - sada ćeš kod kuće provoditi puno vremena, pa zašto taj prostor ne bi bio maksimalno čist i uredan?
Vrijeme polako postaje sve toplije, stoga iskoristi jedno poslijepodne da prođeš kroz stvari u ormaru, pospremiš veste i zimske jakne i pronađeš tanju i komotniju odjeću. Čini se da je također došlo vrijeme da pospremiš ispod kreveta i iza ormarića ako to inače rijetko radiš, a i tvojim prozorima će sigurno dobro doći malo čišćenja. Iskoristi priliku da presložiš namještaj i pronađeš novi raspored fotelja i stolaca, a i u kuhinjskim ormarićima sigurno se skrivaju neki keksi ili tjestenina čiji je rok istekao davne 2011.
Sva sreća, pa smo mi s Nabave još odavno pripremili mnoštvo savjeta za čišćenje kućanskih aparata. Evo par popularnih:
Ako te bolja polovica već mjesecima gnjavi da u kući nešto popraviš, iskoristi priliku da se pozabaviš manjim popravcima i konačno dovršiš manje radove koje si nekada započeo, a još nisu završeni.
6. Pronađi novi hobi
Sada kada ti kuća miriši na svježinu, a nigdje nema ni mrvice prašine, možeš se koncentrirati na svladavanje novih vještina.
Ako želiš istražiti svoju kreativnu stranu, isprobaj bojanke za odrasle ili pronađi tutorial kako slikati akrilnim bojama. Možda bi mogao naučiti svirati novi instrument, no puno jednostavnije je naučiti novi strani jezik. Ako si jednom u srednjoj učio njemački, a poslije toga ti je jedini kontakt s time jezikom bila tisućita repriza Inspektora Rexa, instaliraj na mobitel Duo Lingo ili neku sličnu aplikaciju za besplatno učenje stranih jezika.
Želiš nešto ozbiljnije s certifikatom? Brojne hrvatske i strane škole stranih jezika nude pregršt online programa za početnike, srednje i napredne.
Ne radi se tu samo o jezicima - na internetu su ti dostupni tečajevi za bezbroj vještina - Photoshop i Illustrator, programerski jezici, digitalno oglašavanje, financijske analize, sociologija i psihologija - nema što nema. Čak možeš položiti tečajeve poznatih sveučilišta kao što su Harvard i Oxford, a profesori s takvih sveučilišta često održavaju besplatne tečajeve na stranicama kao što je Coursera.
7. Provedi više vremena s kućnim ljubimcima
Veći dio dana provodimo izvan svojeg doma i ponekad zaboravimo da pritom nedostajemo našim čupavim prijateljima. Kada vodiš psa u jutarnju šetnju, koliko to vrijeme iskoristiš za druženje, a koliko tipkaš po mobitelu i jedva čekaš da on obavi svoje kako bi se mogao vratiti u stan? Koliko često se tvoj mačak dođe maziti, a ti ga samo malo podragaš po glavi i izletiš kroz vrata na posao ili na neku drugu obavezu?
Kao što su ljudi društvena bića, tako i životinje trebaju kontakt i druženje sa svojim ljudima. Nabavi ili izradi igračke, složi im neke izazove i probaj ih uključiti u svoje aktivnosti kada god je to moguće. Nećeš vjerovati kakav zabavni kaos u kućanstvu mogu napraviti laser ili loptice za stolni tenis.
8. Poigraj se u kuhinji
Sjećaš se tečaja koji smo prethodno spomenuli? Bilo da si totalni antitalent ili samo želiš proširiti paletu jela koje pripremaš, pronaći ćeš pregršt online tečajeva i recepata. Ne, ne mislimo na Ozanine pohane tikvice, iako te i na YouTubeu čega hrpa zanimljivih recepata svih okusa i težina pripreme.
Jesi li i ti posljednjih dana napunio kuhinjske ormariće brašnom? Trebaš to brašno negdje i potrošiti, pa zašto ne bi nabavio jedan od omiljenih kuhinjskih aparata ekipe s Nabave i počastio se svježe pečenim kruhom svakog jutra bez odlaska u peharu.
Ako živiš u kući, iskoristi lijepo vrijeme za roštiljanje. Naravno, nije to isto kao kada se skupi cijela ekipa, ali roštilj je odlična prilika za druženje i opuštanje s ukućanima. Život u stanu ne dopušta takav luksuz, ali ne zaboravimo da su električni roštilji praktična alternativa ugljenom roštilju i super prilika za razbiti monotoniju kuhanja.
9. Čitaj!
Listu ćemo završiti omiljenom razbibrigom većine introverta - čitanjem. Pritom ne mislimo na čitanje komentara ispod Facebook objava o zavjerama masona i farmaceutskih kompanija, već na krimiće, trilere, ljubiće, biografije, poeziju i ostale književne žanrove.
Ako imaš Kindle ili neki drugi model e-čitača knjiga, to cijelu situaciju čini drastično jednostavnijom. Bilo da kupuješ naslove ili is pronalaziš na piratskim dijelovima weba, u svakom trenutku moći ćeš čitati koji god naslov poželiš. Kupovina e-čitača knjiga velika je investicija, ali strastvenim čitačima garantirano je isplativa.
Jesi li ikada dao priliku audio knjigama? Pronađi naslov koji te zanima i pusti da se vrti u pozadini dok kuhaš ili obavljaš kućanske poslove. Ponekad je potrebno malo vremena da se privikneš na ovaj medij, stoga ako ti je isprva čudno slušati jednu osobu kako imitira ženske i muške glasove, ne odustaj - audio knjige izvrstan su način kako dodatno ispuniti vrijeme i učiniti da dosadni zadaci brže prođu. Audio knjige možeš kupovati na mjestima kao što je Audible, a za one avanturističkog duha postoji i piratska ponuda. Uvijek prvo baci oko na YouTube, jer se i tamo da pronaći zanimljive naslove.
Kako ti provodiš vrijeme? Imaš prijedlog koji nismo spomenuli? Reci nam u komentarima!